为庆祝第115个国际劳动妇女节,深化女性健康关爱行动。2025年3月6日19:30,心理健康咨询中心教师耿洁在水海子校区多功能报告厅开展了一场健康科普知识暖心讲座。校区各班级心理委员、生活委员和全体女生参加讲座。
耿洁老师结合丰富的专业知识和工作经验,用生动的案例和详实的数据,围绕女性健康概述、女性生殖系统疾病防治、女性乳腺健康与保健、女性心理调适与压力管理、女性营养与饮食调整策略、女性运动健身与养生之道六个方面展开讲解。生理健康部分中,重点科普了女生生理周期保健知识,特别强调了自我防护意识的重要性,引导同学们正确认识亲密关系中的自我定位与边界把握,提出“自尊自爱、双向奔赴、共同成长”的积极恋爱观建议。同时强调了女生心理健康的重要性,推荐了心理调节的有效方法,帮助同学们更好地应对生活中可能出现的各种情绪问题。另外对女生常见疾病的预防知识进行了介绍,让同学们对自身健康状况有了更全面的了解,树立“早预防、早发现、早诊治”的健康观念。
本次活动是学校“五育并举”工作中以智育心的重要实践之一,通过科普健康知识和正向价值引导,切实帮助学校女生提升自我保护能力,树立健康向上的生活理念和正确的恋爱观。今后学校心理中心将持续关注学生成长需求,搭建更多优质平台,定期举办讲座、团辅、读书会等特色活动为学生全面发展保驾护航。
图/文:耿洁
初审:徐晓路
复审:李艳梅
终审:杨正光